プロのクズ見たけりゃ来れば?

読者の事を考えず、SEOを無視し、自分勝手に書く、それこそプロクズ(ブロ)ガー。

ダイエットできないってあなたに見て欲しい。※ダイエット法は公開してません。

どうも、体重が増えないプロクズガーのぶです。

 

 

今回は少しだけ体重的な話をしていくぞ。

率直な意見書くから少しでもうざ!!

って思ったら離脱して欲しい!

 

 

 

 

まず、この記事で扱うのは、

「ダイエットできなーい」

とか言ってる人類ね。

 

 

結論言わせてもらえば、

ダイエットなんて普通にできる。

 

 

 

私も元々体重が増えない人類だけど、

将来ダイエットの相談された時に

実体験元に応えたいな!!

ってのがあって少し始めてみた。

 

 

数字で表すと、

約1ヶ月で56.5kg→54.7kg

(身長は167〜169くらい)

 

もちろん日にもよるから

平均を取っているけど、

食事直前とかなら53.8kgもある。

 

 

 

ダイエット法に関しては別記事にする予定!!

 

 

 

ここで言いたいのは、

ダイエットできない人って

ダイエットしようとしてるだけ。

 

 

そもそも数字が減ればダイエット成功なのか。

どうなったら成功かを定めてないよね。

 

漠然とダイエット=痩せて良い外見になれるかもって言う幻想的な。

 

 

 

 

私の場合は、ダイエットはしてない。

外見をちょっとスマートに見せたくて工夫しただけ。

 

体重も気にしてない。

だから食べる時は食べる。

短期間で痩せすぎた時は無理矢理食べることもあった。

(拒食症怖いもんね、、、)

 

 

つまり!!!

 

好きなものを食べながら

日中のストレスを大きく減らす

ダイエット法なのだ!!!

 

 

ただ、1つ伝えたいのは、ダイエットなんてしようと思えばできるってこと。

ダイエット本なんて読まなくても単純に王道のダイエットをするだけ。

 

そこにちょっと工夫を加えた結果が私のダイエット法だ!!

 

 

 

待って宣伝風味で嫌だな笑

 

 

とりあえず痩せようって感覚よりも細く見せたい!って思った方が絶対に良い効果は出るよ!!!

 

怪しめの広告嫌だからこの辺で!!笑